赤ちゃんの防災用おむつは何枚?下限70枚と、サイズで決まる上限

赤ちゃんのおむつは、備蓄品のなかで「多すぎても困る」数少ない品目です。数か月でサイズが変わるからです。

内閣府の指針は「高齢者、乳幼児、女性等に配慮し、紙おむつや生理用品を備蓄しておくこと」と書くだけで枚数を示していません。公表値だけで、必要枚数の下限と、今のサイズで使い切れる上限を同時に出します(当サイトは商品を試していません)。

結論から:下限は70枚、上限は「今のサイズで残り何日か」

• 下限は集合住宅で70個、戸建てで30個(東京備蓄ナビ)
• 上限は「上限体重に届くまでの日数 × 1日の枚数」
• 上限が下限を割るのは新生児用とSの終盤だけ。そこは次のサイズで備える

下限:枚数を持っているのは東京備蓄ナビだけ

内閣府の指針(令和6年12月改定)のPDF全文を検索したところ、「おむつ」の出現は2箇所のみで、いずれも品目名でした。枚数も日数もありません。荒川区の日常備蓄のページも、大人には水21L・食料21食と示す一方、乳幼児向けは品目の列挙だけです。

数量を持つのは東京備蓄ナビです。乳幼児1人1日でおむつ10個(1個＝1枚)、お尻拭き1パック、水2.4L(成人3.0L)。

戸建て3日・集合住宅7日で、必要量が2.3倍違う

同ツールは住まいの種類で日数の係数を切り替えます。「マンションなど集合住宅」で7日分、「戸建て」で3日分。答えが2.3倍違います。

帯はおむつの個数(70個=1)。水の積み上げ方は一人暮らしの備蓄水は何本必要かと同じ手順で、乳児の分を1日2.4Lに置き換えるだけです。

1目盛り＝1日。塗った3日が戸建て、全体の7日が集合住宅の試算

ムーニー公式は新生児用1パックを約60枚、花王はエアスルー テープSを62枚入りと公表しています。70枚は1パックでは足りません。

1個＝約60枚入りの1パック。70枚を確保するには2パック要る

上限:サイズアウトまでの日数 × 1日の枚数

パンパースは「性別や月齢・年齢ではなく、赤ちゃんの体重を目安としておむつのサイズを提案しています」と明記しています。上限を決めるのは月齢ではなく、今の体重と上限体重の差です。

こども家庭庁「令和5年乳幼児身体発育調査」の体重中央値(50パーセンタイル)を月齢の中点に置いて線形補間すると、各サイズを使える期間はこうなります。

帯は男子の日数(871日=1)。体重が中央値どおりに増えた場合の当サイトの計算です。

買いすぎが現実に起きるのは新生児用とSサイズだけ

Mテープ以降は1年半から2年半あります。「おむつは買い置きすると無駄になる」という通説が当てはまるのは、実質この2サイズだけです。ムーニーの助産師監修ページも「あまりたくさん買い置きしてしまうと、サイズアウトして使えなくなってしまうこともあります」と注意しています。裏を返せばLサイズは2年以上で使い切る計算になり、まとめ買いが成立するのはこの帯です。

男子の中央値で月齢ごとの上限枚数を出します。1日の枚数はパンパースの表(新生児〜Lテープは6-9枚)と備蓄ナビの10個を併記。

問題は生後1.5か月の行です。1日6枚換算では36枚しか使えず、70枚は入りません。7日分70枚を今のサイズで確保してよいのは、上限体重まで残り7日以上ある間だけです(1日10個換算)。1日6枚で使う家庭なら70枚に約12日分が要るので、境界は中央値の男子で新生児用が生後約1.4か月、Sが生後約6.3か月。それ以降は備蓄分を次のサイズで買います。

自分の子で計算する手順

上の表は中央値です。生後3〜4か月未満の男子は3パーセンタイル5.22kg・97パーセンタイル7.84kgと2kg以上ひらきます。あなたの子が何か月でサイズアウトするかは、この表では決まりません。次の手順で置き換えてください。

1. 母子健康手帳の発育曲線に、直近の体重を記入する
2. 今のサイズの上限体重までの差(kg)を見る
3. 曲線の傾きから、その差に何か月かかるかを読む。1か月未満なら次のサイズで買う

サイズの文字ではなく、上限体重で決める

3社の公表値を並べると、S(4〜8kg)とL(9〜14kg)は完全に一致し、Mだけがそろいません。

同じMテープでも上限はムーニー・グーンが11kg、パンパースが12kgです。中央値の男子が11kgに届くのは21.9か月、12kgは27.3か月で、約5か月分の差になります。ムーニーマンのMは「寝返り〜はいはい」5〜10kgと「たっち」6〜12kgの2種類。パッケージの「M」だけを見て買い足すと、想定より早く上限に届きます。花王も「同じ体重でも、身長やおなかまわり、脚まわりの太さによっては、サイズが前後することもあります」と補足しています(メリーズの体重は公式サイズ表が画像のため確認できず、本記事では載せていません)。

よくある誤解

「防災用だから長期保存できるものを」は不要

紙おむつに法的な使用期限はありません。日本衛生材料工業連合会は「特に使用期限は設定していません」「未開封であれば購入して3年位は大丈夫だと思われます」とし、花王は自社製品を「製造から少なくとも3年間は品質を保つように設計」としています。同じ3年でも、業界団体は購入から、花王は製造からで起点が違います。

制約は期限ではなくサイズです。新生児用とSは日常使いと兼ねるローリングストックで回し、M以降は買い置きに向きます。

「避難所にあるから少なくてよい」とは言えない

渋谷区は幼児用おむつ約43,000枚を備蓄していますが、同区は「避難所の備蓄品は自宅に住めなくなった人たちのための物資です」と明記しています。乳児の避難者想定660人で割ると1人約65枚ですが、在庫は乳児より広い年齢層向けです。家庭の備蓄を減らす根拠にはできません。

お尻拭きは1日1パック計算

東京備蓄ナビはお尻拭きを1日1パックで数えます。7日分で7パック。同サイトは「災害時にはおむつなどの衛生用品は手に入りにくく、支援物資として配られてもサイズが合わないことも」と書いています。

まとめ

• 下限は集合住宅で70個、戸建てで30個(国の指針に枚数の記載はない)
• 上限は「上限体重まで残り日数 × 1日6〜10枚」。残り7日で次のサイズへ
• 上限が問題になるのは新生児用(約52日)とS(約181日)だけ
• サイズは体重で決まる。同じ「M」でも上限が10kgと12kgの製品がある
• 使用期限はない。制約は期限ではなくサイズ

乳児の備えは液体ミルクの備蓄は何本必要かと合わせて計算してください。数値は公表時点のものです。